FFprogram.yoo7.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

FFprogram.yoo7.com

منتدى ايروبكس وتمرينات تخسيس ورفع اللياقة البدنية وشد الجسم فى وقت قصير برنامج Fitness & Fat Loss تحت اشراف كابتن محمد عجوانى
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

FFprogram.yoo7.com :: Fitness & fat loss :: منتدى كابتن محمد عجوانى
 

 Cordio Fit

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
admin
Admin
Admin



المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 29/11/2008

Cordio Fit Empty
مُساهمةموضوع: Cordio Fit   Cordio Fit Icon_minitimeالأحد مارس 08, 2009 12:41 pm
..


Cordio fit

يقوم هذا البرنامج على التدريبات الهوائية كما يقوم على رفع نسبة الاكسجين داخل الجسم مما يؤدى الى النشاط الدائم بسبب ارتفاع معدل نسبة الاكسجين داخل الجسم


يتكون هذا البرنامج من

1- قياسات خاصة بالبرنامج
2- قياس نسبة الاكسجين
3- اندماج التدريبات الهوائية ببعض التمارين الأخرى



...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ffprogram.yoo7.com
علاوي مشاكل
عضو جديد
عضو جديد



المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 11/03/2009
الموقع : www.mazika2day.com

Cordio Fit Empty
مُساهمةموضوع: رد: Cordio Fit   Cordio Fit Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2009 11:42 pm
عشره علي عشره يا كابتن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com.eg
 
Cordio Fit
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
FFprogram.yoo7.com :: Fitness & fat loss :: منتدى كابتن محمد عجوانى-
انتقل الى: